B族维生素是水溶性维生素的总称，还包括维生素B1、B2、B6、B12烟酸、叶酸、生物素、泛酸， 它们各有不同的起到。维生素在食物储藏和加工的过程中不易萎缩，在人体内也无法储存，因此B族维生素缺乏症十分少见。

维生素B族有十二种以上，被世界完全一致 普遍认为的人体必须维生素有九种，仅有是水溶性维生素，在体内逗留的时间只有数小时，必需每天补足。B族是所有人体的组织必不可少的营养素，是食物获释能量的关 键。

仅有是辅酶，参予体内糖、蛋白质和脂肪的新陈代谢，因此被列入一个家族。B族维生素，保健品招商企业深圳市四季身体健康产业发展有限公司招商产品，该产品具备补足多种B族维生素的保健功能。

B族维生素参看转入 维生素B都是水溶性维生素，它们是协同作用，调节新陈代谢，保持皮肤和肌肉的身体健康，促进免疫系统和神经系统的功能，增进细胞生长和分化（还包括增进红血球的产生，防治贫血再次发生）。因此，一次摄入全部B族维生素，要比分别摄入效果更佳。

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